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Correre

Camminare Correre Quotidianità 

Stare il più possibile scalzi fa bene

2 Dicembre 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 1478 Views barefoot, barefoot strong, benessere, camminare bene, piedi nudi, riattivazione, scarpe barefoot

Ogni giorno nelle nostre 24 ore manteniamo per tanto tempo posture differenti: dormiamo, ci sediamo, stiamo in piedi, camminiamo e

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Correre 

15 idee regalo originali per chi corre..

21 Novembre 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 2223 Views amazon, correre, cosa regalare, idea regalo, podismo, regalo

Ci avviciniamo al periodo natalizio e come ogni anno parte la caccia al regalo più particolare e unico che possa

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Camminare Correre Quotidianità 

FEEL GROUND

17 Settembre 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 1041 Views

Lo sapevate che la nostra stabilità è data dal 30% udito e vista e il 70% dai percettori dei nostri

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Camminare Correre Quotidianità Triathlon 

Molti animali vincono ma non si allenano

22 Giugno 201918 Maggio 2020 Devis Incerti 1242 Views

Noi umani siamo a tutti gli effetti degli animali e come tali abbiamo tantissime capacità che natura ci ha dato

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Camminare Correre Quotidianità Triathlon 

Il principio del bicchiere pieno e vuoto nella nostra quotidianità, e sport

27 Aprile 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 1390 Views

Proviamo a pensare al nostro corpo come se fosse un bicchiere (5) e il liquido al suo interno sia il

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Camminare Correre Quotidianità 

Il nostro corpo è fatto per correre.. (lettura interessante)

22 Febbraio 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 1228 Views

Il corpo umano è nato per correre ed esiste un modo naturale per farlo sfruttando al meglio la nostra biomeccanica,

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Camminare Correre Quotidianità 

Una tribù nascosta che ha tutto da insegnare

6 Febbraio 201921 Gennaio 2021 Devis Incerti 1169 Views

Se volete capire meglio cosa è cambiato negli ultimi 20 anni nel fatto della corsa e il perchè andiamo più

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Correre Triathlon 

Vantaggi del correre bene

3 Gennaio 201920 Aprile 2020 Devis Incerti 1254 Views

Perchè dobbiamo imparare a correre?? Semplice.. perché abbiamo disimparato a farlo in maniera corretta o perchè (nuove generazioni) non lo

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Camminare Correre Quotidianità 

Forse qualcosa stiamo sbagliando

22 Dicembre 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 998 Views

Tutti gli esseri viventi sulla terra sono stati creati con un preciso metodo naturale di locomozione che gli garantisce una

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Camminare Ciclismo Correre Quotidianità Triathlon 

Ottenuto il certificato più importante sull’importanza della funzionalità del piede

19 Novembre 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 1184 Views

Laboratorio Corsa porta avanti con impegno da anni test e studi, sulle basi fondantali della vita che fanno diventare i

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Camminare Correre Quotidianità 

Diamo un po’ di chiarezza sul concetto minimal

27 Settembre 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 1885 Views

Ogni corridore ama cambiare spesso le scarpe da corsa e talvolta un allenatore, un terapeuta, un compagno di allenamento o

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Camminare Correre Quotidianità Triathlon 

La radice dei nostri problemi

7 Settembre 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 862 Views

Sempre più spesso (in aumento vertiginoso negli ultimi 10 anni) ci capita di parlare con delle persone e sentire dire

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Camminare Correre Quotidianità 

Le differenze si vedono..

19 Giugno 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 1047 Views

Tra gli innumerevoli test che eseguiamo ogni giorno sui prodotti e tipologie di appoggi ce ne è uno che dimostra

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Camminare Ciclismo Correre Triathlon 

Tenere un diario allenamenti

21 Febbraio 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 1361 Views 0 commenti

Prima di parlare del Diario di Allenamento strumento indispensabile per registrare gli allenamenti effettuati, valutare i miglioramenti di settimana in

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Camminare Correre Quotidianità 

Sappiamo cosa indossiamo?

30 Gennaio 20188 Agosto 2020 Devis Incerti 1218 Views 0 commenti

Amiamo vestire alla moda e seguire le tendenze del momento, perché viene imposto dalla nostra cultura, il lavoro la società

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Camminare Correre Quotidianità 

Corriamo e Corriamo ma non ci miglioriamo… perchè?

8 Gennaio 201820 Aprile 2020 Devis Incerti 1169 Views 0 commenti

Corriamo, corriamo perché ci piace e ci fa percepire una sensazione di benessere e facciamo km e km, allenamenti e

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Camminare Correre Quotidianità 

La prigione dei nostri piedi

23 Dicembre 201720 Aprile 2020 Devis Incerti 1248 Views 0 commenti

Cosa ci hanno fatto di così male i nostri piedi per trattarli così??? Negli ultimi anni sentiamo sempre più parlare

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Camminare Ciclismo Correre Quotidianità Triathlon 

Da non sottovalutare i calzini..

16 Dicembre 201720 Aprile 2020 Devis Incerti 2908 Views 0 commenti

Indossare un paio di calzini specialmente di inverno o quando si svolgono delle attività sportive rientra nella nostra normalità quotidiana,

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Ciclismo Correre Triathlon 

L’appoggio nella corsa dei ciclisti e triatleti

9 Novembre 201720 Aprile 2020 Devis Incerti 728 Views 0 commenti

Il movimento rotatorio della pedalata stimola il rafforzamento di alcuni muscoli, principalmente quelli delle gambe che ovviamente vengono più sollecitati

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Camminare Correre 

Non viziamoci troppo… conosciamo i nostri difetti

6 Luglio 201720 Aprile 2020 Devis Incerti 809 Views 0 commenti

Il nostro corpo con il tempo ha preso dei vizi che saranno difficili da cambiare se non ci impegniamo ad

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