Non viziamoci troppo… conosciamo i nostri difetti
Il nostro corpo con il tempo ha preso dei vizi che saranno difficili da cambiare se non ci impegniamo ad
Leggi il seguitoIl nostro corpo con il tempo ha preso dei vizi che saranno difficili da cambiare se non ci impegniamo ad
Leggi il seguitoMolti di voi si saranno chiesti il perché tante persone usano dei bastoni pur non essendo in montagna, e appunto
Leggi il seguitoLa cattiva postura eretta del corpo e problemi articolari quali ginocchia e caviglie con conseguenti dolori acuti in tutto il
Leggi il seguitoNegli ultimi anni sono sempre più in aumento dolori o mali che associamo al camminare o al correre e sempre
Leggi il seguitoSempre più spesso ci sentiamo dire che correre e camminare fa male, e che bisognerebbe andare a nuotare o fare
Leggi il seguitoUno dei tanti Falsi miti della nostra società è proprio lo far credere al nostro conscio che tutto quello che
Leggi il seguito